Autogenes Training ist ein bewährtes Entspannungsverfahren, das sehr erfolgreich zur Stressbewältigung eingesetzt wird. Durch gezielte Übungen wird schrittweise die Methode der konzentrativen Selbstentspannung vermittelt und trainiert.

Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen mit mind. 75,-€ bezuschusst

Organisation: 8 x 1 Zeitstunde


Link: Termine im PIN