Selbstsicherheit ist wichtig zum Schutz vor Grenzüberschreitungen, Manipulation, Gewalt oder Selbstüberforderung.

Die TeilnehmerInnen trainieren das

• Erkennen von Stress durch unsicheres Verhalten

• Bewußtmachen der eigenen Stärken und Grenzen

• "Nein sagen" lernen, wo es angebracht ist

• Überwinden der Angst vor Ablehnung

• Umgehen mit Konflikten (Schlagfertigkeitstraining) und Stress.

Organisation: 7 x 2 Seminarstunden + 1 Auswertungsgespräch mit den Eltern

Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen mit mind. 75,-€ bezuschusst.


Link: Termine im PIN