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Autogenes Training

Dieses Entspannungsverfahren hilft bei Ein- und Durchschlafproblemen und fördert die innere Ausgeglichenheit. Durch gezielte Übungen wird die Methode der konzentrativen Selbstentspannung vermittelt und eingeübt. Sie lernen dadurch schneller abzuschalten und sich zu erholen. 

Termine:
  • 27.09.2021, 19:30 Uhr
Dauer:
  • 8 x 60 Minuten
Kosten:
  • 131 €
  • 110 € (vergünstigter Preis mit Attest - Vordruck mailen wir Ihnen zu)
Erstattung Krankenkasse:
  • Gesetzliche KK erstatten mind. 75,00 €
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