Autogenes Training
Dieses Entspannungsverfahren hilft bei Ein- und Durchschlafproblemen und fördert die innere Ausgeglichenheit. Durch gezielte Übungen wird die Methode der konzentrativen Selbstentspannung vermittelt und eingeübt. Sie lernen dadurch schneller abzuschalten und sich zu erholen.
Termine:
- 17.10.2022, 19:30 Uhr
Dauer:
- 8 x 60 Minuten
Kosten:
- 120 € (ohne Attest)
- 143 € (vergünstigter Preis mit Attest - Vordruck mailen wir Ihnen zu)
Erstattung Krankenkasse:
- Gesetzliche KK erstatten mind. 75,00 €